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体は自分自身で整うことができるのか2026年05月11日Niki Farmのブログ･･･はようございます。室温23.4℃、朝の血圧(121/93/71)。今朝は･･･と、交感神経=アクセル(動く・緊張する)副交感神経=ブレーキ(休む・･･･- さらに不調だわ~2026年05月10日JA-MAN･･･ムでくるくる巻いているときに、腰に鋭い緊張感が!気づいたときにはもう遅い･･･相変わらず、薬の副作用である高血圧は地味に持続中だし、同じく副作用の･･･
- 一鍼不乱に一灸入魂! その７０１2026年05月11日はりとお灸の豐春堂のブログ･･･痰(痰)対策のツボ 仕事などで過度な緊張やストレスを受けることが続きま･･･どといった症状の他、 肥満・高血圧・糖尿病といった生活習慣病だけでな･･･
- 【筋トレあるある?「労作性頭痛」に悶絶!】5/4の晩ごはん♪2026年05月08日リビング集合~!!･･･頭痛に見舞われたなぁ…労作性頭痛(ろうさせいずつう)って?力を入れた瞬間に血圧が急上昇したり首や後頭部の筋肉がガチガチに緊張したりすることで起こる頭痛･･･
- 白内障手術の日2026年05月09日名古屋・名駅街暮らしⅢ･･･分おきに3回の術前点眼を受け、その後は血圧測定などの検査を経て手術室へ向･･･へ向かった。初めての手術に少し緊張したが、医師や看護師の落ち着いた対･･･
- 毎日のことだから短い時間でセルフケア!19ポーズを一日10分以内で終わらせて日々、健康へ!2026年05月08日【整体×ヨガ×筋トレ】究極の整体屋アートセラピーハウス･･･の痛み、腹痛、胃もたれなど)不整脈、高血圧(低血圧)手(指)のしびれ、肘･･･ん症)生理痛、生理不順、月経前緊張症 PMS、多嚢胞性卵巣症候群、不･･･
- 不眠・食欲不振の原因もやはり「自律神経」。カラダから整えるには、〇〇の動きを改善しよう!2026年05月11日「動きと自律神経を整える」 カラダの動き整体。スタジオルーツ盛岡 オフィシャルブログ･･･ 自律神経は2つのシステムで構成されています: 交感神経:戦闘モード(活動・緊張)心拍数が上がる血圧が上がる消化機能が抑制される覚醒状態を維持副交感神経･･･
- 深呼吸ひとつで、運氣も、血流も巡り始める~最強のセルフマネジメント法。2026年05月06日50代から揺れ動く女たちへ (旧 40代からの美しく挑戦する生き方)･･･ります。---------先日、病院で血圧を測ったら「160」という数字･･･マンスを瞬時に引き上げる恐らく緊張しているときって呼吸が浅いと思うん･･･
- 歯医者②③④ 親知らずを抜くの巻2026年05月03日あたらしいぶろぐ2･･･…。行けるからいいけど。 受付したら、血圧を測ってお待ちくださいと言われ･･･て。知らん。自転車乗ってきたし緊張してるからでないのか。ふだん測らな･･･
- リンパを流すとこんな良いことが?!2026年05月08日ただ痩せるだけ?スッキリボディになりませんか? (麻布十番)･･･の方の特徴冷え性ある 低体温である 低血圧である 便秘ぎみである 甘いも･･･運動不足 野菜が嫌い 忙しい、緊張が多い 眠りが浅い 何かの薬を常用･･･
